domingo, 17 de julho de 2016

Diamantina Jazz Festival - 2016

Diamantina é uma cidade histórica que exala musicalidade. E fechando co calendário do mês de julho, a cidade apresenta o Festival de Jazz com apresentações espetaculares. Vejam a programação abaixo:

Pernilongo pode transmitir o Zika Vírus.

Pelo menos é o que novos estudos sugerem. Enquanto as pesquisas são concluídas com melhor resultado, não nos custa evitar o contato com os pernilongos. Aqui em Diamantina, onde eles são milhões por casa o ano todo, vai custar um bocado de repelentes e artifícios. Até novas respostas, todo cuidado será pouco. 


Entre as ações de combate ao vírus da Zika, que se tornou uma preocupação nacional a partir do ano passado, a principal delas é suprimir o mosquito Aedes aegypti, considerado, até então, o seu principal vetor. No entanto, estudos recentes mostram que um outro mosquito, muito bem conhecido pelos brasileiros, pode ser o maior transmissor desse vírus: o Culex perfuscus, conhecido popularmente como pernilongo ou muriçoca, e presente em todo o país. 

As evidências foram apresentadas pela pesquisadora Constância Ayres, do Departamento de Entomologia da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) de Pernambuco, durante a 68ª Reunião Anual da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência (SBPC), realizada no início de julho na Universidade Federal do Sul da Bahia (UFSB), em Porto Seguro. Segundo Constância, alguns trabalhos já haviam mostrado a baixa eficiência na transmissão do vírus pelo Aedes em alguns lugares, como o Rio de Janeiro e, ao serem analisadas várias espécies, constatou-se que o Culex apresentou uma taxa de infecção dez vezes maior que a do Aedes aegypti

"Se várias espécies de Aedes estão implicadas no ambiente de transmissão no campo, por quê, no ambiente urbano, apenas uma espécie seria o vetor do vírus?", questionou a pesquisadora. Ela informou que, até então, todos os estudos estavam voltados para o Aedes aegypti, não considerando a possibilidade de outros vetores também transmitirem o vírus. "Afinal, febre amarela, dengue e chikungunya são transmitidas principalmente pelo Aedes, então por que a zika não seria?" Constância acrescentou que o Aedes aegypti é muito raro na Polinésia Francesa, região que viveu o surto de zika que trouxe o vírus ao Brasil, em 2013. "Ilhas que tiveram surto não têm Aedes aegypti, mas têm bastante Culex."

No Brasil, o pernilongo é o mosquito mais presente - em torno de 20 vezes mais abundante que o Aedes. Já se sabia que ele transmitia arbovírus, que são próximos geneticamente ao vírus zika. "Então por que não seria também vetor deste? Começamos a investigar e fizemos infecção artificial no laboratório, e agora estamos estudando a resposta imune do mosquito a essa infecção." "Quando o mosquito se alimenta", explicou Constância, "o sangue vai direto para o intestino, onde há a primeira barreira para a infecção. Depois há a barreira de escape no intestino e, em seguida, ele deve infectar a glândula salivar, para depois escapar e sair pela saliva e ser, enfim, transmitido." São, portanto, quatro barreiras pelas quais o vírus deve passar. 

Assim, sua equipe fez a comparação entre o intestino e glândula salivar e taxas de infecção e de transmissão e notaram que estas eram bem semelhantes. Coletaram a saliva, extraíram o RNA e viram que o vírus estava, de fato, presente. "Então é a mesma carga viral que a do Aedes, os dois são vetores, mas se o Culex é vinte vezes mais abundante no ambiente urbano, quem é o maior vetor? Eu estou convencida de que não é o Aedes aegypti." 

Controle da epidemia

A implicação de ter outros vetores é que isso muda drasticamente as formas de controle, porque os mosquitos são diferentes. O Culex pica durante a noite, o Aedes durante o dia; o Aedes coloca os ovos em água limpa e parada, o Culex prefere água extremamente poluída, requerendo, portanto, investimento em saneamento, que é um problema histórico do Brasil. Não se trata, todavia, de um caso perdido. É possível mapear 100% dos criadouros em uma determinada área, pois o Culex põe todos os seus ovos no mesmo lugar, diferentemente do Aedes, que os distribui. "A chance de sucesso de controle do Culex é maior que a do Aedes. A prova é que até hoje não conseguimos controlar a dengue".  

Constância complementou que, se apenas o Aedes fosse o transmissor da zika, esta seria uma doença democrática como a dengue, que alcança a todos, e não estaria concentrada nas periferias, atingindo os mais pobres. Ela ressaltou que o controle do vetor tem que ser feito de forma intensiva, o ano todo, independentemente de epidemia. "Zika é um problema social; não podemos culpabilizar o mosquito." 

Minicérebros e microcefalia

Stevens Rehen, diretor de pesquisa do Instituto D'Or de Pesquisa e Ensino (IDOR), professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e membro afiliado da ABC de 2008 a 2012, apresentou, na Reunião Anual da SBPC, seu trabalho que, utilizando minicérebros, comprovou a relação entre zika e microcefalia em bebês de mães infectadas. Os minicérebros são estruturas desenvolvidas em laboratório a partir da técnica de reprogramação celular, que reproduzem o funcionamento do cérebro humano. 

Em 25 dias de trabalho ininterrupto, Rehen e sua equipe observaram que, após infectarem essas estruturas com o vírus zika, houve uma redução de 40% no crescimento desses organoides, que simulavam o córtex cerebral de um feto com um mês de gestação, no período de 11 dias. O trabalho, desenvolvido inteiramente no Brasil, foi publicado na conceituada revista Science. "Fizemos o mesmo com a dengue, que também infectou as células, mas não afetou a neurogênese", contou o cientista. 

Outro trabalho, desenvolvido por Stevens Rehen e por colegas, revelou a redução de células progenitoras ao utilizar o vírus isolado, confirmando a morte celular associada a este processo. Mais um estudo, liderado pelo pesquisador Amílcar Tanuri, mostrou a redução da infecção utilizando cloroquina, que pode ser, portanto, um medicamento contra o vírus, inclusive para grávidas. Ambos foram compartilhados como preprint (artigos científicos que ainda não foram publicados nem passaram pela revisão pelos pares, mas são divulgados na comunidade científica para que tenham uma circulação rápida). 

As mudanças do vírus ao longo do tempo

Paolo Zanotto, professor do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP), falou sobre as hipóteses para a causa de o vírus da zika, que até pouco tempo não gerava maiores preocupações, ter se tornado um caso grave de saúde pública. Segundo Zanotto, a mobilidade do vírus foi grande. Ele foi isolado pela primeira vez em Uganda, em 1947, e se movimentou para a Malásia por volta de 1960. Depois, seguiu para a Micronésia e, até então, não havia nenhum problema associado a surto de humano para humano, apenas o que europeus chamavam de "febre vermelha". "Existia atividade do vírus, mas não o que se observou aqui no Nordeste, no ano passado."

O momento mais importante foi 2007, quando aconteceu o surto na Micronésia e o vírus se espalhou pela África Central, uma faixa da América do Sul, México e Ásia. Em seguida, surgiu a síndrome congênita por zika. "Uma explicação para um vírus que antes não fazia nada e de repente torna-se uma monstruosidade pode ser o efeito demográfico", afirmou Zanotto. Enquanto a Polinésia Francesa contava com cerca de 280 mil pessoas, no Brasil, o vírus encontrou milhões de indivíduos suscetíveis. "A partir daí, é possível começar a ver uma pontinha desses milhares de casos, que seria a microcefalia, o que não acontecia na Polinésia." 
(Clarice Cudischevitch para NABC)

Fonte: http://www.abc.org.br/article.php3?id_article=7928

terça-feira, 3 de maio de 2016

Tocha Olímpica em Diamantina.


Diamantina aguarda a Tocha Olímpica com programação cultural

Com o espírito olímpico de paz, amor e união entre os povos, Diamantina está pronta para receber a Tocha Olímpica no próximo dia 10 de maio. Nesta segunda-feira (02/05), o prefeito Paulo Célio juntamente com a Secretária de Esporte, Lazer e juventude Raquel Santana Jardim Frattezi, fizeram uma apresentação no auditório da ACID/CDL detalhando a passagem da Tocha pela cidade apresentando a rota e a programação para a passagem da Chama Olímpica.
Para comemorar a passagem da Tocha na cidade será apresentado ao mundo uma programação cultural que evidencia a musicalidade diamantinense e abarca representações vivas dos quadros da Festa do Divino, do Rosário, presença Guarda Romana, grupo de capoeira, seresteiros, Banda Mirim Antônio de Carvalho Cruz, Banda do 3º Batalhão da Polícia Militar, dentre outras manifestações culturais durante o percurso, nos pontos de revezamento.
O encerramento do Revezamento da Tocha Olímpica Rio 2016 acontecerá na Praça do Mercado Velho. Finalizada a cerimônia, metade do comboio seguirá para o Parque Biribiri, onde fará imagens das cachoeiras Sentinela, Cristais e da Vila Biribiri, onde ocorrerá um pequeno revezamento. De lá parte para Curvelo.
A Tocha passará por 329 cidades dos 26 estados até chegar ao Estádio do Maracanã em 5 de agosto, quando o último condutor acenderá a Pira Olímpica na cerimônia de abertura dos Jogos.

Condutores

Serão cerca de 12 condutores durante o trajeto da Tocha em Diamantina. Desses, foram indicados pela Prefeitura, os diamantinenses Hillma Caldeira, medalhista das Olimpíadas de Atlanta e João da Mata de Ataíde campeão da São Silvestre. A tocha também passará por mãos de outros atletas locais e amantes do esporte que se candidataram para participar do evento.

Rota

rota da tocha
A Tocha Olímpica será acesa pela primeira vez em frente ao Diamante Palace, às 12h30, dando início ao revezamento que seguirá  pela Avenida Silvio Felício dos Santos, desce a rua Professor Gabriel Mandacaru, rua do Fogo, rua da Glória, entra no Macau do Meio, Praça JK, rua Direita, passa pela Catedral, entra na rua da Quitanda, retorna para a rua Direita, desce a rua Vieira Couto, vira a esquerda na rua do Contrato, passa pela Igreja do Rosário, prossegue na rua do Rosário até a Praça do Mercado Velho, onde ocorrerá o encerramento do evento.
Para realizar esse grande evento com o menor impacto possível na circulação urbana, e com o objetivo de garantir à população seu acesso aos locais por onde o Revezamento da Tocha vai passar, na véspera da passagem por Diamantina, no dia 09 de maio, a partir das 18h, até o revezamento da Tocha Olímpica na cidade, em 10 de maio, será proibido o estacionamento de veículos, nas ruas que farão parte do percurso dos condutores da chama, estando sujeitos a reboque.
No dia 10, a partir das 06h, as ruas que integram a rota também serão fechadas para o trânsito. O percurso abrangerá uma área de cerca de 3km e a liberação do trânsito será gradual após a passagem das chamas pelas vias públicas.
O estacionamento também estará proibido, no dia 10, a partir das 06h, nas ruas do Burgalhau, Rio Grande, do Areião, praça José Augusto Neves, Barão de Paraúna e o trevo da sentinela até Biribiri. Essa rota integra o percurso da Tocha após o encerramento do evento no Mercado Velho e o trânsito será momentaneamente fechado durante a partida da Chama Olímpica.
Fonte: http://diamantina.mg.gov.br/noticias/diamantina-aguarda-a-tocha-olimpica-com-programacao-cultural/

Bloqueio Abusivo do WhatsApp.

Uma arbitrariedade descabida e irresponsável bloqueando o WhatsApp, impede não só milhões de brasileiros de usarem o aplicativo. Prejudica também serviços de saúde e de segurança de um país inteiro, que trocam informações importantes pelo aplicativo. É o mesmo que bloqueasse uma operadora de telefonia justificando que temos outros meios de comunicação. São os intocáveis acima da lei e sem bom senso. Será que esse juiz arbitrário consegue bloquear as comunicações dos bandidos de dentro dos presídios?  Claro que não. Vai entender...

segunda-feira, 2 de maio de 2016

Vacina contra a Gripe.


Vacina contra a gripe 
Departamento Cientifico de Pediatria Ambulatorial da SBP

(atualizado abril/2016)
A 18ª Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza, realizada pelo Ministério da Saúde em todo o Brasil, acontecerá de 25 de abril a 20 de maio 2016. Alguns estados iniciarão antes, no dia 25 de abril.
Veja a seguir algumas respostas para dúvidas frequentes sobre a gripe e a vacinação.
O que é gripe?

A gripe é uma infecção viral causada pelo vírus Influenza, que se apresenta com febre, dor no corpo, dores de cabeça e sintomas respiratórios como tosse, congestão de vias aéreas e dificuldade para respirar. Os sintomas variam de leves a graves, podendo levar ao óbito, dependendo do grau de agressão do vírus e principalmente do estado imunológico, nutricional e até psicológico do paciente.
Qual a diferença entre gripe e resfriado?
O resfriado pode ser causado por vários tipos de vírus que provocam sintomas semelhantes ao da gripe, variando de leves a graves, dependendo muito do tipo de vírus agressor e principalmente do estado geral do paciente.
Não existe uma vacina específica contra resfriado, pois existem centenas de vírus diferentes que causam a doença, o que dificulta o desenvolvimento de vacinas.
Já a gripe é causada por um vírus específico, o vírus Influenza, por isso é possível combatê-lo com a vacinação. Porém, como o vírus Influenza se divide em vários subtipos (cepas) que se renovam constantemente, é necessário atualizar a vacina contra a gripe a cada ano, para que ela seja eficiente ao tipo de vírus circulante no momento.
Tanto a gripe como o resfriado são transmitidos de pessoa para pessoa por gotículas respiratórias.
Como evitar a gripe?
Além da vacina, são medidas importantes na prevenção da doença a lavagem das mãos, evitar ambientes fechados e mudanças bruscas de temperatura. Além disso, quando uma pessoa estiver gripada, é muito importante a “etiqueta” respiratória, protegendo a boca ao tossir ou espirrar, para diminuir a contaminação de outras pessoas.
A vacina protege contra todos os vírus?
No Brasil, em 2016, teremos dois tipos de vacinas da gripe, a trivalente e a tetravalente. Quem define a composição dessas vacinas é a Organização Mundial da Saúde (OMS), que faz a vigilância da gripe em todo o mundo. São 110 centros mundiais, sendo três no Brasil, que ficam acompanhando a circulação do vírus Influenza. Em determinado momento, a OMS define quais os mais prováveis de acontecer no ano e na região (no nosso caso, no hemisfério Sul). A vacina trivalente, que será a utilizada na rede pública, está programada para proteger contra os três vírus Influenza que têm a maior probabilidade de circular este ano: AH1N1, AH3N2 e B. Já a vacina tetravalente, que protegerá, além dos tipos descritos anteriormente mais um tipo B, estará disponível somente na rede particular.
Quem deve fazer a vacina?
Na campanha do MS o público alvo é a população de maior risco: incluindo as crianças de seis meses até os cinco anos incompletos (quatro anos, 11 meses e 29 dias); pessoas de qualquer idade que apresentem comorbidade, isto é, alguma doença crônica como a asma, diabetes, doenças renais, entre outras; os profissionais da saúde; indígenas; gestantes e puérperas; população carcerária e os idosos acima de 60 anos.
Qualquer cidadão acima dos seis meses de idade pode tomar a vacina. As pessoas classificadas como pertencentes aos “grupos de risco” recebem gratuitamente na rede pública, os demais podem receber de modo privado.
Já está cientificamente e estatisticamente comprovado que a vacinação contra a gripe na população fora da chamada “população de risco” também é eficaz, principalmente na redução de faltas no trabalho e na escola. Por isto, muitas empresas e escolas estão investindo recursos próprios para vacinar seus funcionários e alunos.
A vacina é 100% eficaz?
Não, a eficácia da vacina depende de uma série de fatores. O primeiro deles é se os vírus que irão circular serão iguais àqueles definidos pela OMS como os mais prováveis e que a vacina está” programada” para proteger. Outros fatores importantes são a idade (em crianças e idosos a eficácia é menor) e situações de saúde que podem fazer com que a resposta imune (a criação de anticorpos pelo organismo) não seja adequada.
Entretanto, os estudos científicos e estatísticos realizados em todo o mundo documentam uma excelente relação risco/benefício. Resumindo em uma linguagem bem simples, “é melhor tomar, do que não tomar a vacina”.
A vacina pode causar eventos adversos?
Sim, como qualquer vacina, pode ocorrer dor no local da aplicação, ficar um pouco inchado, vermelho e eventualmente ocorrer febre. É importante salientar que a vacina, por ser inativada, não pode causar gripe como reação.
Quais as contraindicações?
Como regra geral, deve-se evitar aplicar qualquer vacina em pessoas que estejam com febre ou alguma doença aguda (pneumonia, infecção gastrintestinal, etc.). Assim que ocorra a resolução do processo agudo, a vacina deve ser aplicada.
Pacientes em tratamento quimioterápico para o câncer ou em uso de medicamentos imunossupressores para doenças crônicas, assim como as crianças que tiveram reação anafilática ao ovo (reação alérgica muito grave) com necessidade de atendimento de emergência, devem consultar seu médico para orientação.
Qual o esquema de utilização?
Crianças menores de nove anos que estejam fazendo a vacina pela primeira vez ou que não tenham recebido duas doses da vacina a partir de 2010 recebem duas doses, com um mês de intervalo. A dose para crianças de seis meses a 3anos de idade é 0,25mL. Para os maiores é de 0,5mL.

Morre o Capitão Senra.


Morre nesta nesta manhã de 2a feira, dia 2 de maio de 2016 o Capitão Senra. Maior Ícone da história do motociclismo das Minas Gerais, quiçá do Brasil. Fundador do MC mais antigo do Brasil, o MC Águias de Aço, em Belo Horizonte. Data da sua fundação o longínquo ano de 1981. Participou dos primeiros grandes eventos do Brasil, inclusive em Montes Claros, Curvelo e Pirapora nas suas primeiras edições. Proprietário, desde o início do Águias, de inúmeras Harley Davidson, inclusive motos militares, foi é é um dos responsáveis pelo grande '''boom'' do motociclismo em nosso país e em nossas Minas Gerais. Nos primeiros anos de fundação do Águias, época em que morava em Belo Horizonte, tive o prazer de conhecê-lo pessoalmente e as 14 HD, que era proprietário. Já no final dos anos 90, empunhando a Bandeira do Moto Grupo Lobos do Cerrado, aqui de Montes Claros, nos encontramos por diversas vezes pelas estradas e cidades do Brasil, seja em eventos de Motociclistas, fosse nas inúmeras viagens de moto. Ele sempre capitaneando seu fiel grupo. Eu, ora em viagens solo, noutras com o Lobos. Foi exemplo para muitos. Deixa um grande legado. Vá com Deus grande Capitão e amigo de todos os bons motociclistas. EXISTE UM PARAÍSO PARA OS BONS MOTOCICLISTAS. ESPERO SER AGRACIADO COM A HONRA CELESTE, DE UM DIA PODER ESTAR AO SEU LADO E CONVIVER COM VOCÊ. Nossos mais sinceros sentimentos à família enlutada.
Texto: José Macedo Valadares Roquete Fundador e Presidente Moto Grupo Lobos do Cerrado - Montes Claros.  21 anos - 1994 - 2016

Neste link, há um vídeo de homenagem da HD ao Capitão Senra. https://www.youtube.com/watch?v=ewAK0MtZ-jM

Neste link, uma homenagem da cervejaria Backer, que produzia uma cerveja chamada Capitão Senra.  https://www.youtube.com/watch?v=uqmnkOka_jY

quinta-feira, 7 de abril de 2016

ABRIR UMA FRANQUIA


DE MASTER COACH A FRANQUEADA DE GINÁSTICA CEREBRAL

Por Isabella Rabelo - 30/03/2016
A empreendedora conquistou três troféus do SUPERA Franqueador pelo sucesso de sua unidade
Elizabete Gonçalves orgulhosa de seus troféus no Jantar de Premiação 2015 do SUPERA
No início do ano passado, em Diamantina (MG), a master coach Elizabete Gonçalves resolveu mudar de vida e abrir uma franquia, em busca de melhores resultados para seus clientes e para si própria. Na época, muita gente disse que não ia dar certo. Com perspicácia e força de vontade, ela seguiu em frente e hoje é dona de uma das unidades de maior sucesso na rede de franquias SUPERA.
Tudo começou quando ela começou a buscar por outras ferramentas que pudessem ajudar no trabalho de coaching. “Eu queria algo mais concreto, que tivesse resultados sólidos”, comenta a empreendedora de sucesso.
Buscando na internet, ela encontrou a franquia SUPERA Ginástica para o Cérebro e se encantou pela metodologia. Sem hesitar muito, resolveu investir no negócio e hoje é dona da unidade SUPERA Diamantina, uma microfranquia de sucesso.
Atualmente, ela concilia os dois trabalhos – coaching e franqueada – e garante que ambos se complementam muito bem.
O SUPERA é um curso de ginástica para o cérebro que desenvolve habilidades cognitivas como concentração, raciocínio, criatividade, memória e foco, um dos ingredientes primordiais para o sucesso, segundo Elizabete.
Ela conta que o trabalho de coaching se resume em três palavras: “foco + ação = resultado”. E hoje, muitos alunos que já eram clientes dela transformaram essa fórmula em realidade por meio da ginástica para o cérebro.
“Eu realmente vejo resultados na vida dos meu clientes. Além disso, ser empreendedora e franqueada do SUPERA acrescentou muito para mim no sentido profissional. Sinto que tenho maior aprofundamento no meu trabalho. Estou realizada e muito feliz por saber que todo esse resultado é consequência das minhas ações. Estou no caminho certo”, conta, animada.
No ano passado, Elizabete conquistou três troféus de reconhecimento do SUPERA Franqueador nas categorias “Especialista do ano”, “Excelência comercial” e “Destaque na mídia”.
O segredo para obter este sucesso é confiar em si própria. Quando a empreendedora decidiu abrir uma franquia, muita gente foi contra. Ela conta que sentiu medo, mas ainda assim, resolveu seguir em frente.
“É uma grande mudança de vida, não é? Mas se eu ficasse só pensando ‘será que vai dar certo?’ eu não teria o que eu tenho hoje. Tenho certeza de que tomei a decisão certa”, diz a microfranqueada.
Microfranquias são opção para cidades até 85 mil habitantes
O SUPERA oferece dois modelos de negócios para empreendedores: a franquia padrão e a microfranquia, um formato reduzido que custa até R$ 80 mil e representa uma excelente opção para este momento de crise.
Uma microfranquia tem custo operacional reduzido e operação simplificada, o que torna o modelo ainda mais atrativo para pessoas que nunca empreenderam antes e, por conta da crise, estão fora do mercado de trabalho.
Nas microfranquias SUPERA, é comum a unidade crescer, precisar contratar mais funcionários, atingir um alto faturamento e ter lucros bem acima da média salarial do funcionário de uma empresa.
Recentemente, o franqueador realizou um estudo de geomarketing para levantar as cidades com maior potencial no Brasil para receber uma unidade no formato de microfranquia. Clique aqui para conferir.
Fonte: http://www.franquiaeducacional.com/abrir-uma-franquia-de-master-coach-a-franqueada-de-ginastica-cerebral/?utm_campaign=campanha_semanal_-_207&utm_medium=email&utm_source=RD+Station

15º Encontro Nacional de Motociclistas em Bom Despacho.

Não é por acaso que são 15 anos de eventos em Bom Despacho. . Uma cidade acolhedora e um Moto Clube amigo e receptivo. 
Pena que muitos prefeitos ainda não enxergaram que esse tipo de  evento não é apenas uma reunião de amigos motociclistas pra curtir shows de rock. 
Somos na verdade,mototuristas que movimentamos as cidades com hospedagens, alimentação, abastecimentos, turismo e claro, muita cerveja gelada. 

1ª Copa Diamantina de MTB.

Tá mais que provado e confirmado o prazer e a atividade saudável que as pedaladas trazem. E nossa cidade tem mostrado e provado isso, através das diversas turmas do pedal. Seja pelas turmas de  passeio ou pelas turmas de atletas fissurados que treinam pesado e participam de diversas provas pelo país.  
Na verdade, nossa região é repleta de bons trajetos e boas trilhas, a maioria passando ou terminando em lugares fantásticos e sempre nas beiras d'água de um rio ou cachoeira. 
Pena é a falta de estrutura e segurança na maioria desses pontos turísticos. 
Mas o que importa é pedalar, exercitar, curtir, integrar e divertir. 
É também importante corresponder às iniciativas de empresas ligadas a essas atividades aventureiras, sempre promovendo eventos e atividades ligadas ao mundo da aventura e natureza.
Fiquem sempre de olho nas programações da Trilhas Gerais, Espinhaço Eco Bike e Quintal Radical. Com certeza você voltará pra casa lavado de uma aventura maravilhosa. 

terça-feira, 22 de março de 2016

Coxinha é muito melhor que asinha.


Estava vendo uma reportagem de uns canalhas petistas fazendo churrasco de coxinhas na rua e andei pensando no frango.
O frango cisca e anda pra todo lado, pra poder sobreviver. Daí as coxas serem musculosas e desenvolvidas. São as pernas que mais trabalham e que os sustentam nos poleiros até na hora de dormir.
Daí tava pensando que não é mesmo nenhuma ofensa um imbecil conhecido meu, me chamar de coxinha. Afinal, como as coxas do frango, trabalho demais e produzo muito. E claro, pago impostos absurdos, como todos que trabalham de verdade.
E os petralhinhas então, vou batizá-los a partir de hoje de asinhas. Assim como as asas do frango, tem pouca carne e pouquíssima função, a não ser dar umas abanadas, porque nem pra voar elas servem. São meras coadjuvantes e até pra um churrasco tem pouco sabor e conteúdo. 
Assim são eles, com pouca função, pouca produção e pouco conteúdo, sempre glorificando o menos, e o menor esforço.

Defendem esse desgoverno, mas são os primeiros a fazer greve na menor dificuldade que encontram.
Penso até que com esta crise e com a discriminação e diferenciação de classes e pessoas que os asinhas pregam, as empresas poderiam também fazer uma seleção na hora de demitir funcionários, priorizando sempre demitir primeiro os asinhas, já que pra eles está tudo uma maravilha e a crise econômica é apenas uma mentira gerada pelos jornais e TVs.
Daí, quando os Petralhões roubarem o resto que sobra e as bolsas começarem a faltar, os asinhas começarão a bater as coxas de verdade e enxergarão que o mundo de Alice só existe mesmo nos contos de fada. Os mesmos contos do Lulixo e da Bandilma que eles incorporam e acreditam, mas que os deixam cada dia mais, na maior merda.
Vai entender...

terça-feira, 1 de março de 2016

COMO ANDAR DE MOTO PARA SEMPRE (autor desconhecido)


Você pode ser um jovem fanfarrão, cheio de vigor, flexibilidade e confiança. Mas as estatísticas dizem-nos que se você anda – ou pretende andar – de moto com mais de mais de 40 anos de idade, vai acabar notando que certas limitações físicas e mentais vão se tornar mais evidentes.

O que você pode não perceber é que é possível ter uma performance tão boa ou ainda melhor do que quando era mais jovem, se você permanecer relativamente em forma, aprender a ser eficiente fisicamente e mentalmente e capitalizar sobre o conhecimento que vem com a idade (Experiência!).

A prática do motociclismo não é tolerante com pessoas  fracas de espírito ou músculo. Se você não é capaz de manter um certo nível de nitidez sensorial, força e competência mental, você está se colocando em um risco maior de um acidente. E se você falhar, você estará muito mais propenso a se machucar. Com vinte e poucos anos você pode cair e levantar, enquanto que com 50 anos, você pode cair e se quebrar.

Antes de sair deprimido sobre o seu sombrio e inevitável declínio, considere alguns benefícios de ser um motociclista mais “experiente”.



A maioria dos motociclistas que chegaram à terceira idade rodando ganharam sabedoria sobre como gerenciar os riscos de pilotagem e possuem um arsenal de estratégias que preservam a energia mental. Por exemplo, escolher posições de pista que proporcionam ótima visibilidade e saber como priorizar informações de forma eficiente para detectar perigos cedo. Infelizmente, a qualidade da visão é uma das primeiras coisas a diminuir com a idade. 

Diminua a velocidade se você não consegue ver bem o suficiente à frente.
Uma forma de manter a resistência e agilidade é manter-se fisicamente ativo. É importante ser capaz de igualar a resistência de pilotos décadas mais jovem; isto se dá quando aprendemos a conservar energia.
Uma vida longa sobre duas rodas depende da tomada de decisões inteligentes. Paciência e tolerância ajudam a impedir aborrecimentos na estrada e outros comportamentos impulsivos que nos expõem a mais riscos. Manter a calma preserva a energia mental, liberta a mente para tomar melhores decisões, e nos permite frear e fazer curvas com maior precisão.

Há também uma grande diferença entre os pilotos mais experientes e os “motociclistas retornantes” de meia-idade que acreditam ter voltado de onde pararam, há uma ou duas décadas atrás. Vários destes pilotos desfilam para fora do dealer, com uma bela e brilhante máquina, apenas com a vaga lembrança de como é realmente controlar uma motocicleta. Felizmente, as chances desses caras terem o bom senso de procurar um pouco de treinamento são altas.

De qualquer forma, se você é um motociclista recém-criado, um piloto mais velho ou retornante, você é inteligente o suficiente para reconhecer que talvez não saiba tudo que é necessário para permanecer seguro. Treine de forma regular e contínua, pratique como fazer corretamente as curvas, frenagens e manobras evasivas. Além disso, minimize os efeitos negativos do envelhecimento com exercício, boa alimentação, e visitas ao seu oftalmologista. Você vai se sentir melhor, pilotar melhor, e ter mais diversão ao mesmo tempo que reduz as chances de lesão.

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016

2º Encontro Nacional de Motociclistas de Capelinha.

Aí está um evento que não vale a pena perder, de forma alguma. 
A receptividade dos amigos motociclistas de Capelinha e a enorme área do parque de exposições, com estrutura muito bacana, fazem deste evento uma festa muito legal. . 
Bora torcer o cabo e curtir ótimos shows de rock

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Pré-Carnaval de Curralinho - 2016

No sábado dia 30, o distrito de Curralinho foi pura festa.
Através da organização da Associação Comunitária, Grupo Amigos de Curralinho, Instituto Biotrópicos e UNOPAR, o pré-carnaval rolou solto, com muita alegria.
Os moradores e  visitantes puderam brincar um carnaval sadio e a curtição foi total, com charanga e show da melhor qualidade.