Algumas dicas para os foliões.

Carnaval deveria ser sinônimo somente de alegria e descontração. Mas não é!
Tem também brigas, assaltos, roubos, drogas, assassinatos, estupros e muita bandidagem.
Pra quem quiser curtir de forma saudável, deixo aqui algumas dicas:

-Durma bastante, evitando emendar um dia no outro. Quando não estiver na folia, descanse;
-Fique longe das drogas; Não esqueça que lança-perfume também é droga e que o seu consumo pode gerar lesão cerebral irreversível e até mesmo a morte.
-Para evitar a AIDS e outras doenças sexualmente transmissíveis, sexo só com proteção; Use camisinha!
-Em caso de urgência, o melhor a fazer é procurar o Pronto Socorro.
-Dê preferência a alimentos leves e carnes desengorduradas, além dos carboidratos (massas, por exemplo), que são transformados em açúcar, fornecendo energia para curtir a festa;
-Evite o excesso de bebida alcoólica e atenção: bebida alcoólica não hidrata; pelo contrário, desidrata. Beba água sempre que consumir álcool;
-Lembre-se que álcool e direção não combinam;
-Proteja-se do sol. Use bloqueador solar além de chapéu ou boné;
-Vista roupas confortáveis, de tecidos leves e cores claras;
-Use tênis com bom amortecimento, para evitar lesões nos joelhos e tornozelos, e com meias, para evitar a proliferação de fungos nos pés;
-Evite ingerir alimentos na rua e água que não seja mineral;
-Evite ingerir bebidas diretamente na garrafa, para evitar o risco de contaminação por doenças como salmonelose, leptospirose e hepatite A;
-Não abuse de bebidas alcoólicas nas cachoeiras, nem pule do alto das pedras;

E nunca é demais lembrar: Responsabilidade sempre!
Saia vivo e saudável da festa pra voltar no ano que vem.