Hoje praticamente todas as profissões exigem uso do computador e muita gente passa o dia teclando. Além das posturas inadequadas que acabam com a coluna levando a dores terríveis, a postura incorreta dos punhos e mãos para digitar, podem levar a uma patologia chamada de síndrome do túnel do carpo, muitas vezes de correção cirúrgica.
Veja um pouco e saiba a postura correta das mãos e punhos.
Veja um pouco e saiba a postura correta das mãos e punhos.
Abaixo: Fotos da cirurgia. Podem reparar as unhas porcamente grandes e não cortadas antes do procedimento. Detalhe: cirurgia feita no dito primeiríssimo mundo.
Correct way to work on the Computer Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome : |
colaboração: Alessandro Man.
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